• granmaratonbenasque@outlook.com

Curiosidades

53075106 2283823851680690 7329397218593472512 n - Cobertura médica GMMB'19

Cobertura médica GMMB’19

La cobertura médica en alta montaña de la IV Gran Maratón Montañas de Benasque en el Pico Estibafreda , cabaña de Literola, y en Coronas estará a cargo de médicos y enfermeros CUEMUM – MUMMI. Sanitarios específicamente formados en el Máster Oficial de Medicina de Urgencia en Montaña y Medios Inhóspitos (Máster MUMMI) de la Universidad Camilo José Cela (UCJC) que recoge los 20 años de experiencia de los CUEMUM (Cursos Universitarios de Especialización en Medicina de Urgencia en Montaña) que desarrolló y dirigió el Dr. José Ramón Morandeira.
El Dr. JR Morandeira, cirujano y montañero, experto en congelaciones, puso en marcha en los años 90 los CUEMUM, que durante 18 años permitieron la formación de los médicos y enfermeros en salud y socorro montaña en un título propio de la Universidad de Zaragoza hasta que fue interrumpido en 2013. Los CUEMUM se retomaron como Master Oficial (reconocido por la ANECA y la ICAR-UIAA-ISMM) en la UCJC en 2016, mediante convenio entre dicha Universidad, la Asociación José Ramón Morandeira, (con sede en Chía) TASSICA y la FEMAD.

Agradecer a SHILLER la cesión de desfibriladores en varios puntos de carrera. Sin duda junto al equipo médico de carrera en diferentes puntos estratégicos velaremos por lo más importante, nuestros participantes.

52920535 2283824238347318 7684282463522127872 o 1024x191 - Cobertura médica GMMB'19
Nos ceden desfibriladores en varios puntos de la carrera.
52932974 2283823885014020 2432894408186658816 n - Cobertura médica GMMB'19
52952613 2283823985014010 1150635903400542208 n - Cobertura médica GMMB'19
51847276 2260645413998534 9191400708325244928 n - SOMMOS hoteles y Bodega con GMMB'19

SOMMOS hoteles y Bodega con GMMB’19

Las empresas del Grupo Costa, SOMMOS Hoteles y Bodega SOMMOS, se unen en el patrocinio conjunto de la IV edición de la carrera Gran Maratón Montañas de Benasque.
SOMMOS Hotel Aneto**** y SOMMOS Hotel Benasque-spa***, serán los hoteles colaboradores con tarifas especiales para los participantes y acompañantes. 
Para beneficiarte de estos descuentos puedes realizar la reserva accediendo a www.sommoshoteles.com, e indicando que eres participante de GMMB’19 o bien llamando al 974 551 061 (SOMMOS Hotel Aneto****) y al 974 551 011 (SOMMOS Hotel Benasque Spa***).
Dentro de las acciones de este patrocinio, Bodega SOMMOS amplía su colaboración aportando en la entregas de premios sus magníficos caldos modelos mágnum
Desde la organización GMMBenasque queremos agradecer la implicación en nuestro evento como patrocinador.

51847276 2260645413998534 9191400708325244928 n - SOMMOS hoteles y Bodega con GMMB'19
Captura de pantalla 2019 02 27 a las 17.21.09 - TU PRÓXIMO RETO ESTA AQUÍ, GMMB’19.

TU PRÓXIMO RETO ESTA AQUÍ, GMMB’19.

Entra en el sorteo de unas zapatillas, Norman LD Arc´teryx, color red beach / safety.

Gentileza de la marca Barrabes.

TU PROXIMO RETO ESTA AQUÍ, GMMB’19.
Para entrar en el sorteo deberás realizar las siguientes actuaciones.
1 Dale a ME GUSTA de esta publicación en facebook
2
Dale a COMPARTIR al vídeo en FACEBOOK

Bases legales:
Fecha de sorteo 25 de marzo
Se reserva el derecho a reemplazar el color o modelo por uno de igual prestaciones en caso de problemas de stock.

52504168 2255451094517966 2499241379348086784 n - Voluntarios GMMB, Gracias

Voluntarios GMMB, Gracias

Un año más queremos agradecer a todo el voluntariado que hace posible GMMB!!!

Sois el alma de la carrera!!!

Os dejamos solo una pequeña parte de todos los que lo hacéis posible!!!

Gracias!!!

51682729 2255451487851260 6320762361451905024 n - Voluntarios GMMB, Gracias
51762325 2255451154517960 7653972806299811840 n - Voluntarios GMMB, Gracias
nutrición - Consejos de nutrición para la GMMBenasque 2017

Consejos de nutrición para la GMMBenasque 2017

GRAN MARATÓN DE LAS MONTAÑAS DE BENASQUE

nutrición 1024x461 - Consejos de nutrición para la GMMBenasque 2017

Como nutricionista colaboradora con la organización de la Gran Maratón de las Montañas de Benasque, voy a daros unas recomendaciones nutricionales para ayudaros a llegar a la maratón en un estado óptimo de energía y en las mejores condiciones físicas y mentales.
A nivel nutricional y deportivo tendríamos que hablar de las 5 etapas que os detallo a continuación:
 ENTRENAMIENTO
 PRE-COMPETICIÓN
 COMPETICIÓN
 RECUPERACIÓN
 MANTENIMIENTO Y DESCANSO

Sigue leyendo pulsando sobre el enlace :

NUTRILEN_MARATÓN DE BENASQUE